삶 이야기(건강 등)

귀를 만지면 뇌 감각이 깨어나요

kbd112 2018. 1. 24. 06:28



귀를 만지면 뇌 감각이 깨어나요

 

귀와 뇌가 무슨

관계가 있는지 궁금하시죠?

10분간 뇌를 만지면

집중력이 쑥쑥~~

 

귀는 청각을 담당하고 있지만

우리 몸의 평형감각을

유지시키는 전정 기관도

속에 가지고 있어

우리 몸의 평형을

유지하는 일도 합니다.

 

또 귀에는 온몸의

경혈과 연결 된

약 200여 개의

반사점이 모여 있습니다.

 

이 반사점을 통해

몸의 각 부분은

귀와 연결되어 있습니다.

 

그러므로 간단히 귀를 만지는

동작만으로도 오감을

지각하는 능력이 커지고

 

또 균형 감각이 향상 됩니다.

 

 

귀 만지기 방법

 

① 양손으로 귀의 위쪽

부분을 잡습니다.

② 귀를 양옆으로 쭉

늘리면서 말린 부분을 폅니다.

 

③ 귀를 위, 아래로

충분하게 지긋이 당겨 줍니다.

 

④ 귀를 잡고 돌려줍니다.

효과 잡념을 없애 줍니다.

귀를 만지작거리면 잡음이 차단되고

온 신경이 한 곳으로 몰림으로써

정신이 집중되는 효과가 나타납니다.

 

 

천고 울려 주기방법

 

① 검지 손가락을

가운데 손가락 위에 올려

튕길 수 있도록 하고

가운데 손가락으로

귀를 뒤에서 눌러

귓구멍을 덮어 막습니다.

 

② 귀 뒤쪽에 튀어나온 뼈가 있는데

그 뼈를 검지로 톡톡 튕겨

주기를 자기 나이만큼 합니다.

 

튕겨 줄 때 북소리나

쇳소리가 나게 합니다.

귀에 몰린 탁한 기운을 제거하고

귀의 신경을 강화합니다.

 

청력을 좋게 하고

이명증을 없 애 줍니다.

잘 따라해 보셨나요?

잠깐 동안이라도 가만히

눈을 감고 몸을 느껴 보세요.

 

머리가 시원해지는 것을 느껴 봅니다.

자! 다시 활기찬 하루를 시작해 볼까요~!!

 

펌글